уход за волосами в домашних условиях

Хорошие, здоровые волосы — предмет гордости для каждого. Но это требует определенных усилий. Если не ухаживать за волосами или ухаживать неправильно, они будут иметь неприглядный вид. Чтобы этого не случилось нужно принять во внимание простые рекомендации и ваши волосы будут вам благодарны.

Каждый хочет иметь шикарные, густые волосы. Но не каждый имеет возможность и время на дорогие процедуры. Хотя, чтобы быть обладателем красивых волос, не обязательно пользоваться услугами дорогих салонов. Превосходного результата можно добиться и в домашних условиях.

Привычки по уходу за вашими волосами

К этим советам можно отнести:

1. Выбор подходящего шампуня

2. Использование качественных аксессуаров для волос

3. Восстановительные маски для волос

4. Снижение травмирующих факторов

5. Защита от неблагоприятных погодных условий

6. Здоровое питание.

уход за волосами в домашних условиях

Для волос в первую очередь нужно подобрать шампунь в соответствии с их типом. Но во время мытья нужно соблюдать несколько простых правил. Нежелательно мыть волосы горячей водой. Это их повреждает и способствует выпадению. После шампуня следует использовать бальзам или маски для волос, которые наносят на несколько минут, а потом смывают теплой водой. Но существует одно предостережение: наносить бальзам следует от середины волос, а не от корней. Также после мытья волосы можно ополоснуть  водой с уксусом или отварами трав, что придаст им красивый блеск.

Маски для волос можно выбрать уже готовые из магазина или сделать своими руками. Природные компоненты придадут здоровья и блеска вашим волосам, а их стоимость вас приятно порадует. Наиболее распространенными компонентами, из которых можно сделать маски, является кефир, мед, горчичный порошок, яичные желтки, различные масла (оливковое, чайного дерева, касторовое).

уход за волосами в домашних условиях

Чтобы не повредить волосы нужно правильно выбрать для него аксессуары. Резинку нужно подбирать мягкую и широкую, чтобы сильно не стягивала волосы. Расческа должна быть деревянной или из пластмассы. Только не металлической, так как она может повредить волосы или кожу головы. Также такая расческа сильно электризует волосы.

Расчесывать волосы нужно правильно. Начинать чесать нужно от кончиков и постепенно подниматься. Если волосы спутались нужно распутать руками, сильно не дергая за них. Очень важно не расчесывать мокрые волосы, ведь тогда они легко рвутся и начинают сечься кончики. Поэтому их нужно время от времени подстригать. Тогда они будут иметь более красивый и опрятный вид.

Защита волос от негативного воздействияЗащита волос от негативного воздействия

Губительным является для волос влияние фена, плойки, щипцов для завивки. Поэтому лучшим вариантом будет сушить волосы естественным способом. Хотя это дольше, но намного полезнее. Но если невозможно от них отказаться, тогда нужно как можно меньше их использовать. И при пользовании феном лучше выбирать режим холодного воздуха, который не так губителен для волос, как горячий.

Перед использованием фена стоит применить на волосы вещество, которое защищает волосы. Это минимизирует его вредное воздействие.Защита волос от негативного воздействия

Важным моментом для здоровья волос является их защита от мороза, ветра или палящего солнца, которые губительно на них влияют. Нужно использовать в холодное время года шапку или прикрывать голову капюшоном, потому что резкий перепад температур плохо сказывается на волосах. А в теплое время подойдет летний головной убор или специальные средства для защиты волос. Когда дует сильный ветер рекомендовано собирать волосы или заплетать. Это спасет их от спутывания и чрезмерного трения об одежду и предотвратит сечение.

Также важную роль играет правильное питание. Для тех, кто хочет иметь замечательные волосы стоит отказаться от жареной, острой, жирной пищи, а также меньше употреблять сладкие, мучные изделия и отказаться от алкоголя и сигарет. Ввести в свой рацион нужно больше овощей и фруктов, зелень, орехи и бобовые, кисломолочные продукты, рыбу, а так же специальные витамины для роста здоровых волос. Это подарит вам не только шикарные волосы, но здоровье и силу всему организму.

На самом деле эти советы очень простые! Соблюдать их постоянно  совсем не сложно, вы увидите удивительные результаты.